Просыпаешься и первая мысль: что я забыла сделать вчера, а что сегодня?
Детский завтрак, важный звонок, презентация, мамин день рождения через неделю...
· Что мешает тебе быть в контакте с собой
· Как начать возвращать свою энергию уже сегодня
· Говоришь "да", когда внутри "нет" — и потом злишься на себя
· Постоянно чувствуешь, что должна — но никто не говорил, кому именно
· Всё время ощущаешь внутреннее напряжение, даже когда вроде всё хорошо
· Сложно сказать "нет" — вдруг подумают, что ты плохая?
· Даже в тишине голова не замолкает — крутятся дела, планы, тревоги
А по факту — ты устала быть удобной. И хочешь это изменить.
· Где теряешь контакт с собственными потребностями
· Откуда берётся это постоянное чувство "я должна"
Это честный и бережный тест про тебя — твоё состояние, границы и контакт с собой.
Всего 2 минуты
А в конце ты получишь:
Большинство моих клиенток думают, что быть на первом месте — это эгоизм. На самом деле, только так можно по-настоящему понимать других.
Тест покажет, как перестать быть последней в собственной жизни.